Rejtett erőforrásaink

Lehetőségek az egyedüllét és a magány " gyógyítására"

Az egyedüllét talán egy átmeneti állapot. Ha azt nézzük, hogy valamilyen lelki tartalommal biztosan bír, vannak kötődések, kapcsolati szálak melyek érzelemmel töltöttek. A tartalékok mozgósítása a kötődések révén sikeres megküzdés lehet.

A tartós, hosszú egyedüllét viszont vezethet a kommunikáció lecsökkenéséhez, az elmagányosodáshoz.
Aki magányossá válik, az az elutasítás, kirekesztés élményét éli meg, nemcsak fizikálisan, de lelkileg is.
A belső erőforrások "felkutatása", akár a kreativitás, hobbi, kapcsolódás valamihez, valakihez lehetőség a változásra.
Békét, nyugtató támaszt adhat akár egy állat, virágápolás, kerti tevékenység.
Ezen élmények megtapasztalása, lelkünk melegítése a gondozás által fenséges megélés.

A választás lehetősége mindenki számára megadatik.

Lehet elszeparálódni, vagy társat, kapcsolódást, intimitást találni. Aki kerüli az intimitást az a távolságtartást erősíti és magányt generál.
Könnyen magányossá válhatunk a kapcsolatban is, mert az unalom, az magányosság is lehet.
Ugyanaz a helyzet , azonos megoldások, megélések és máris unalom és magány érzése telepszik ránk.
Bármilyen a kapcsolat, vagy kapcsolódás, társ, barát fontos a változatosság.
Az étkezésben is akkor vagyunk kiegyensúlyozottak, ha változatosan tápláljuk testünket.
A lelkünk is így érzi jól magát, ha változatos táplálékot kap. Egyben tart az izgalom, az érdeklődés, a kíváncsiság.

Tedd érdeklődővé társadat, hogy elsősorban rád , feléd legyen érdeklődő, kíváncsi. Használd a mosolyt is nemes célokra, mely támaszt és erőt ad. A viszont mosoly megtapasztalása az önbizalmadat fejleszti.

Szeretetet az várhat, aki adni is tud.
Szeretni és szeretve lenni, mosolyt adni és kapni igazán erősító, gyógyító megélés.

Ha már elgondolkozol egy kicsit az jó, ha teszel is az még jobb.